價格：免費
檔案大小：84.7 MB
版本需求：需要 iOS 8.0 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。
支援語言：德語, 法文, 義大利文, 英語, 葡萄牙文, 西班牙文
你去過很多地方，為生？你是否經常時差綜合症，不能因時區的不斷變化睡得好嗎？時差治療是應用程序為您服務！多虧了它，你將最終能夠緩解壓力，獲得的睡眠寧靜的夜晚，你應得的。
如果你已經嘗試過失敗治療失眠，實驗的所有其他形式更自然的方法來補救時差。它是如何工作的？只需輸入您將離開機場，以及設備在到達機場。時差固化會自動估計與離線計算器你的飛行時間;您可以調整時間，以自己的喜好。接下來，戴上你的耳機，並開始播放你最喜歡的音樂睡眠。選擇將連同歌曲，這將連續播放播放輕鬆的naturescape。所有音頻封裝在應用程序中，因此您可以在飛行過程中使用它，而不需要互聯網conncection的。要刪除所有廣告並訪問應用程序的高級版本，您可以下載包含自然的聲音外，並與更優美的歌曲曲庫全包。
這個應用程序可以作為基於正念減壓術，或MBSR，它可以幫助你減輕壓力。對於不斷變化，由於工作時區的旅客，這是一個完美的睡眠艾滋病和時差治愈。
為了使這個程序更加有效，並減少到最低限度時差的影響對你的身體，遵循這個簡單的建議：
1）有一個清淡的早餐，選擇水果或蛋白質包裝食品，而不是碳水化合物。
2）起飛之前，你可以採取褪黑激素或纈草或甘菊的天然提取物。
3）避免飲用含有excitants，如咖啡，茶或酒精飲料。
4）具有輕，小餐。
5）保持水分，喝大量的水。
可能這個程序是所有從時差遭受的人民的援助，並希望成為深枕木！願你能夠sleepwell感謝它。留在如何使這個應用程序，甚至更好的為您進行審查。對於任何建議，問題或要求，請與我們聯繫： support@rehegoo.com
支援平台：iPhone, iPad