價格：免費
更新日期：2019-03-10
檔案大小：因裝置而異
目前版本：因裝置而異
版本需求：Android 因裝置而異
官方網站：http://www.vk.com/redcubx
Email：limekys@gmail.com
Что это такое?
Техника «Помидора» — это технология управления временем, которая может быть использована для любых задач. Для многих людей время — это враг. Беспокойство, вызванное «тиканьем часов», приводит к неэффективной работе и к привычке затягивать задачи (прокрастинации).
Техника «Помидора» позволяет использовать время как ценного союзника в достижении того, что мы хотим сделать и как мы хотим это сделать. Она даёт нам возможность постоянно улучшать то, как мы работаем или учимся.
Цели!
Техника «Помидора» предоставляет простой инструмент для улучшения производительности (для Вас или вашей команды) и может быть использована для:
*Облегчения начала работы
*Улучшения концентрации, избавления от отвлекающих факторов
*Повышения осведомлённости о ваших решениях
*Улучшения и сохранения мотивации
*Определенности с пониманием достижения ваших целей
*Уточнения процесса оценки задач, качественно и количественно
*Улучшения вашего рабочего или учебного процесса
*Укрепления вашей решимости в сложных ситуациях
Как пользоваться?
Начинайте работать:
1) Запустите таймер («помидор»)
2) Работайте пока «помидор» не прозвонит
3) Сделайте короткий перерыв (3-5 минут)
Продолжайте работать «помидор» за «помидором», пока все задачи не будут выполнены. Каждые 4 «помидора» делайте длинный перерыв (15-30 минут).
А таймер поможет Вам с этим и будет ставить паузы и старт таймера автоматически!
