價格：免費
檔案大小：53 MB
版本需求：系統需求：iOS 10.0 或以後版本。相容裝置：iPhone、iPad、iPod touch。
支援語言：英語
Dette er den officielle App fra I form med Tina. Med denne App får du en masse lækre, nærende, varierende og grønne opskrifter som kan tilpasses alle! Du får alt fra sprøde salater til lækre kødfrie retter, en masse lækkert tilbehør, delikate søde sager uden tilsat sukker, skønne nemme brødopskrifter, retter med lækkert kød, sæsonpræget retter og meget mere. Appen kan bruges af alle uanset mål, evt. fødevareallergier og tiden du har til rådighed. Mit fokus er sunde retter der kan spises og nydes af alle uden det tager evigheder i køkkenet. Du vil også få ugentlige madplaner, en masse gode tips og tricks til feks. Indkøb, gode fif til et godt basislager, planlægning, forberedelse og meget mere.
Funktioner:
- 60+ lækre start opskrifter på sunde hverdagsretter som alle er uden tilsat sukker og med stor fleksibilitet til at tilpasse dem egne behov
- Lækre indbydende billeder
- Integreret indkøbsliste der skaber overblik med nemt afkydsningsfunktion
- Overskuelig kategori-indeling
- Søgefunktion
- Ugentlige madplaner hver fredag til ny kommende uge
- Mulighed for at gemme sine favoritter
- Info omkring opskrifterne og personen bag samt diverse tips og tricks til feks. Forberedelse, klargøring, indkøb, basislager, sparetips mm.
- Ingen reklamer og sponsorede indlæg
- Mulighed for at vurdere opskrifterne udfra stjerner
Du kan bla. Glæde dig til nogen af de her populære opskrifter:
- Portobello burger med selleribøf og sprøde aubergine chips
- Krydret linsegryde med sødkartoffelmos
- Grøn frugtsalat med timan-bagt sødekartoffel
- Sprøde ovnbagte falafler med et grønt twist
- Melonsalat med bagte tomater og nødder
- Ærtemos
- Salat Nicoise med lynstegt tun
- Blomkålspizza
- Skønne dip såsom haydari, fetacreme med persille og purløg, humus, edamame-avokado dip og mange flere
- Svampet hindbærkage med hvid chokolade uden tilsat sukker
- Proteinrige chokolade muffins
- Autentiske romkugler uden tilsat sukker
- Glutenfrie Grøntsagsbrød
- Overnight skyr/chiagrød med lækre toppings
- Jordbær smoothies
- Svampet proteinrige pandekager med protein guf og bær
- Lynstegt thailandsk kyllingsalat
- Chili con carne
- Kål tacos med varmrøget laks
- Kylling i karry med squash-spaghetti
- MEATZA med sprød kålsalat
- Tropisk sommer Bowl
- Protein havregrød
- Kalkun-pikant gryde med blomkålsris
- Saftige kyllingedeller
- Grøn æggeomelet med chorizo
- Grøn power smoothie
- Glutenfrie og fiberrige gulerodsboller
- Saftige mættende linsebøffer
- Bagt fyldt squash
- Og meget mere :)
支援平台：iPhone, iPad