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更新日期：2018-06-07
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"了解簡單的技巧，將幫助你打沙灘排球！
學習如何移動和沙跳轉。
當夏天快到了，許多室內的球員決定外頭部和嘗試他們的手在海灘或沙灘排球。但是，這兩個運動有一些重大分歧並成為一個良好的室內播放器並不能保證你會是一個很好的沙球員。
技能大多是相同的，但你的移動球，以執行這些技能的能力已經顯著改變。
即使是高校的佼佼者，專業的排球運動員有一個調整期，當他們移動從室內到室外排球。
它可能需要幾個星期才能真正讓你的腿沙，這意味著走動，在沙灘上更輕鬆地跳。
當你第一次開始打在沙灘上，你會感到沉重緩慢。你常充足縱跳會顯著下降。每一個動作是很難用在你的腳下不斷變化的表面。
如果你玩雙打，你也有移動和跳躍了很多比你更會在你的六人團隊，讓你的耐力將可能被測試為好。
一個沙灘排球的最令人興奮的方面是排球扣球。在觀看的利弊時，它可能看起來容易和輕鬆，認識到打擊是很難學習和掌握。
了解如何從職業球員在這些應用視頻打沙灘排球。"