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更新日期：2018-11-26
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初生儿的生酮饮食
酮症饮食食谱，生酮饮食计划，酮症减肥为初学者
酮或生酮饮食是一种非常低碳水化合物的饮食，它将身体变成燃烧脂肪的机器。它已经证明了减肥，健康和性能方面的许多已被证实的好处，因为已有数百万人已经体验过。
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生酮饮食是一种非常低碳水化合物，非常高脂肪的饮食，已被证明可以促进稳定的体重减轻，增加能量，支持认知健康和荷尔蒙平衡，并有助于减少高血糖，高血压等慢性疾病的危险因素压力和高甘油三酸酯。
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