價格：免費
更新日期：2019-06-25
檔案大小：60.8 MB
目前版本：1.1.0
版本需求：需要 iOS 9.0 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。
支援語言：簡體中文, 英語
你是否在寻找一款专业自定义健身运动饮食数据记录分析工具？
「自由编辑运动饮食计划内容」
不再局限于软件本身提供的运动或饮食计划内容，可以完全自定义编辑、记录运动计划或饮食计划内容。其中运动包含几百种基本动作。饮食包含几千种基本食材。都可以自由搭配实现您所需要的组合方式。
「分析」
1.运动分析系统：精确到每一次运动反复。并分析任何时间运动数据记录。包括：整体运动数据分析，6大肌肉群组数据分析，腿部22小肌肉群，胸部4小肌肉群，背部7小肌肉群，肩部4小肌肉群，臂部11小肌肉群组，腹部12小肌肉群组等，以及有氧运动数组分析，除此还有训练倾向分析，训练组类型分析，自我评价分析等。
2.饮食分析系统：可以分析任何时间的饮食营养数据记录，包括：基本营养分析-水分，热量，蛋白质，脂肪，碳水化合物，膳食纤维，维生素，矿物质，氨基酸等。各项基本营养组成分析，2种蛋白质成分，7种脂肪成分，3种碳水化合物成分，17种维生素成分，20种矿物质成分，20种氨基酸成分。除此还有食物类型摄入分析，烹饪方式记录分析等。
「计划」
1.可以记录运动时常，和对运动计划进行自我评价。点击日期可以选择某一周或某一天获取运动计划。
2.可以记录当天所有饮食记录，自由选择用餐时间。并显示当天营养总摄入量和选择某一用餐时间营养摄入量。点击日期可以选择某一周或某一天获取饮食计划。
「计划薄」
计划薄系统可以添加计划内容后续重复使用，无需每次繁琐添加各个项目。
「分享计划」
可以把自己的运动或饮食计划通过二维码或分享到分享市场分享给小伙伴和更多人。也可在分享市场获取你所需要的计划，添加到计划薄。
1.运动分享市场可通过运动部位，运动目的，运动水平，场地等进行精确筛选。
2.饮食分享市场可以通过热量、用餐时间、是否是素食、是否是清真等进行精确筛选。
「其他」
查看用户的运动饮食计划，分享计划，社交账号等。也可通过隐私设置个人主页的查看权限。丰富的运动部位分析图。
FIML-敬畏生命。
驾驭他需要一颗坚定的心，驾驭他需要良好的自我约束能力，驾驭他需要有抵挡不良习惯的能力
每次记录都会为你的努力增加一分重量，每次记录都会为你的健康增加一分保障，每次记录都会让你的每滴汗水更有价值
他会带给你一颗坚定的心，他会带给你良好的自我约束能力，他会带给你能抵制不良习惯的能力
他的内容界面是空白的，只有你能让他变的丰富起来
他并不华丽，他只是希望在未来的路上保持初心
难道你不是最应该被自己感动的人？
支援平台：iPhone, iPad