價格:免費
更新日期:2019-05-29
檔案大小:112 MB
目前版本:2.5.15
版本需求:需要 iOS 11.0 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。
敘述:用種樹來養成專注的好習慣
支援語言:繁體中文, 英語
# 1,000,000+ 滿意使用者
# 12,000+ 棵真樹種植達成
# 世界最大種樹組織之一 Trees.org 官方合作夥伴
就是沒有辦法放下手機嗎? Flora 來拯救大家了!每當你與朋友們 (或你自己) 想放下手機時,就一起用 Flora 種下一顆種子吧。接下來,當你們專注於比手機更重要的事的同時,這顆種子也會努力成長為一顆健康的樹。但如果有人開始滑手機,這樹就會.被.殺.死!如此,Flora 幫助大家建立共同目標,有效且無痛地放下手機,並提高生產力。
使用時機:
* 減少你的螢幕時間並重獲自由,不再被社群媒體、遊戲、或虛擬人生支配
* 保持專注 (單獨或一起) 在工作、學校、或家中,把待辦事項清空、達成生活目標
* 享受當下與跟家人朋友共處的時光,如早晨、午餐、晚餐、或任何美好的生活點滴
* 關注自己的狀態,練習保持正念
* 呼吸、放鬆、冥想
* 養成好習慣與規律生活作息,如讀書、睡眠
* 睡前戒手機
* 在開車時放下手機以守護自己 (還有其他人) 的生命
以及更多!
功能:
* 用自我鼓勵且好玩的方式幫助你與朋友們戰勝「手機成癮症」與「拖延症」,遠離「低頭族」!
* 利用種樹幫你專注於比手機更重要的事:stay focused, be present!
*殺樹的罪惡感幫助你成功停止使用那些讓人上癮的 app 與遊戲
* 配合番茄工作法 (番茄鐘),有效增加你的生產力
* 目標設定與提醒 (目標追蹤器) 幫助你規律種樹
* 把意志力轉化成一顆顆健康可愛的樹、進而變成茂盛的森林,每一棵樹都代表你曾經的努力成果
* 在「偉大航道」中出航,讓「放下手機」變得跟遊戲一樣好玩
* 每天解開新樹,逐漸養成專心的好習慣 (習慣養成器)
* 在 Facebook、Instagram、Google Classroom、Class Dojo 、Quizlet 等平台上分享你們的樹以鼓勵更多人
* 也可以分享樹是誰殺死的 ><
* 看見朋友們專心的成果並一起喝采
新鮮事:
* 想要獲得更多專心的動力?設定一個「價格」來挑戰一下自己:每當分心而殺死數,就種一棵真正的樹。要嘛放下手機要嘛幫助地球,這聽起來蠻酷的!
* 啟動 Flora Care 服務後,每當你的累積專注時間達到目標,你就可以種一棵真樹。這樣一來,你可以將你堅強的意志力轉化成對我們農村社群裡的家庭的長期資助。在專注的同時幫助他人,沒什麼比這個更棒的了!
補充事項:
* Flora 支援離線種樹,所以您可以在任何地點使用。不過要使用該功能,請「先」斷網再按下主畫面的「開始」按鈕。
* 從 2018 年 2 月以後,我們已停止與任何其他 app 的夥伴關係。Flora 是「一起種樹」的原創 app,如果你喜歡享受與朋有們一起達成目標的成就感,請選擇支持 Flora。它是免費的!
現在就下載 Flora ,加入 1,000,000+ 全球滿意使用者行列!
支援平台:iPhone