價格：免費
檔案大小：9.5 MB
版本需求：需要 iOS 12.0 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。
支援語言：德語
EmoTrack ist eine Smartphone App, die am Psychologischen Institut der Universität Heidelberg auf Basis aktueller Erkenntnisse der Emotionsregulationsforschung entwickelt wurde. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass der Umgang mit Gefühlen eine zentrale Rolle für die psychische und körperliche Gesundheit spielt und nachweislich für die Steigerung des Wohlbefindens bzw. zur Abnahme von psychischer Belastung bedeutsam ist. Bisherige Verfahren haben den Nachteil, dass sie die alltäglichen Gefühle nur im Rückblick und oftmals nicht differenziert genug erfassen. EmoTrack ermöglicht es, ein sehr genaues Bild darüber zu erhalten, wie Menschen mit ihren Gefühlen umgehen.
支援平台：iPhone