價格：免費
更新日期：2015-07-16
檔案大小：518k
目前版本：2.1
版本需求：Android 4.0.3 以上版本
官方網站：mailto:jscomar@hotmail.com
Este aplicativo é indicado para aqueles que não estão acostumados a correr
ou acha correr algo muito monótono (meu caso)
Basicamente ele vai intercalar intervalos de corrida com
intervalos de caminhada usando uma playlist diferente para cada etapa.
Você poderá configurar vários parâmetros:
1-Goal meters
Qual a distancia em metros que você pretende correr
2-Initial Workout
Quantos metros vc vai iniciar correndo
3-Resting time (em segundos)
Quanto tempo vc vai caminhar para se recuperar
4-Increase X%
Qual o percentual que será usado para AUMENTAR o esforço
a cada ciclo (corrida x caminhada)
Ele aumenta a distancia para correr e diminui o tempo de caminhada
5-Decrease X% after X% of your goal.
Qual o percentual que será usado para DIMINUIR o esforço
a cada ciclo após uma determinada distancia do percurso.
Após vc ter atingido X % da sua meta, ele vai começar a diminuir
a distancia para correr e aumentar o tempo de caminhada.
6-Workout playlist
Playlist usada para correr
7-Rest playlist
Playlist usada para caminhar.
