價格：免費
更新日期：2019-06-18
檔案大小：34.4 MB
目前版本：1.3.9
版本需求：需要 iOS 9.0 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。
支援語言：英語
Actify is de health coach die jou helpt om in kleine stappen gezonder te leven. De app zit vol mini’s (gezonde opdrachten) die je overal kunt doen. Doe elke dag een mini en maak een streak! Zo ontwikkel je een nieuwe gezonde gewoonte en verdien je punten voor je gezonde acties. Installeer de app en selecteer jouw doel: fitter worden, gezonder eten, afvallen, mediteren, mindfulness, voeding of beter slapen.
De mini’s zijn wetenschappelijk onderbouwd en voorzien van interessante tips en toelichtingen. En wist je dat het afvinken van de mini's je een kick geeft? Plezier is de beste drijfveer om jouw motivatie hoog te houden.
Bonuspunten
• De Actify app is helemaal gratis.
• De digitale coach leert van jouw acties en past de mini’s hierop aan.
• Actify is geen drill sergeant. De focus ligt altijd op wat wel kan, in plaats van wat niet kan.
• Achter Actify staat een team professionals die de mini’s uittest voordat jij ze aangeboden krijgt.
• Je kunt je stappen-gegevens van jouw Apple Gezondheid (Apple Health) app koppelen. Zo zie je in een oog opslag hoeveel stappen je hebt gezet.
Doe mee! Installeer de app en start nu met gezonder leven.
Privacy
Voor de Actify app geldt het privacy statement van Actify. Deze lees je op https://www.actify.nl/privacystatement
支援平台：iPhone, iPad, iMessage