價格：免費
更新日期：2016-11-11
檔案大小：14.5 MB
目前版本：1.0.3
版本需求：需要 iOS 7.0 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。
支援語言：法文, 簡體中文, 英語, 西班牙文
Véritable coach virtuel, IpseSport s’appuie sur les principes fondamentaux de la physiologique du sport et d’une longue expérience d’entraînement pour vous proposer un programme totalement personnalisé et vous offrir le contenu dont vous avez besoin pour vraiment progresser.
IpseSport est la première application de prescription d’entraînement parfaitement individualisée :
- Vous déterminez la durée de votre programme.
Si vous préparez une compétition, indiquez juste la date. Sinon, choisissez la durée (jusqu’à 16 semaines) et l’objectif à atteindre ;
- L’application évalue vos capacités et détermine vos charges d’entraînement ;
- Vous pouvez ensuite choisir votre séance parmi celles qui vous sont proposées, en fonction de la zone de travail et de la durée souhaitées ;
- Vous n’avez plus qu’à suivre les consignes qui apparaissent à l’écran ;
- Enfin, vous avez encore la possibilité d’affiner votre entraînement en cours de séance, en fonction de votre forme du jour.
支援平台：iPhone