價格:免費
更新日期:2019-06-13
檔案大小:74M
目前版本:1.2.1
版本需求:Android 4.1 以上版本
官方網站:https://takalogy.com
Email:support@takalogy.com
聯絡地址:UNIT 27, HEMISCO TOWER, NO.33 XALA ROAD Box 10000 HN
家庭锻炼应用程序为所有肌肉群提供科学锻炼计划,包括腹肌,手臂,腿部,背部和肩部锻炼。
所有锻炼都是通过3D建模设计的高清视频。
家庭健身应用程序专注于5大肌肉群。
- 手臂锻炼:用重要的二头肌,三头肌和前臂锻炼来锻炼和增长手臂。
- 胸部锻炼:用这些非常高效的,经过专家认证的胸部锻炼,锻炼出更大更强壮的胸肌。
- 腹肌锻炼:要获得六块腹肌,你必须锻炼你的上腹部,下腹部和斜肌(侧腹部)。这些腹肌锻炼全部集中于三个腹部区域。
- 腿部锻炼:经验最丰富的教练会帮你锻炼出强壮的腿部,改善腿部肌肉并减少腿部脂肪。这些高效的下半身锻炼是由经过认证的私人教练开发的,基于科学方法的锻炼方式。
- 肩部和背部锻炼:通过家庭健身应用程序的背部和肩部锻炼来进行力量训练和V形锥体锻炼。
功能:
- 每天只需10到15分钟的全身锻炼。与您的私人教练进行惊人的8周锻炼训练。
- 全身锻炼可以减轻体重,调节腹部,腿部,臀部,手臂,胸部,肩部和背部
- 锻炼按肌肉群和难度级别(易,中,难)分组。
- 每个锻炼都会显示高清视频。
- 由认证私教开发。
- 我们的锻炼应用无需任何设备 - 随时随地,无论男女都可以使用这款应用进行锻炼