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音樂應對恐慌發作,減少焦慮症狀

價格:免費

檔案大小:81 MB

版本需求:需要 iOS 9.0 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。

支援語言:德語, 法文, 義大利文, 英語, 葡萄牙文, 西班牙文

音樂應對恐慌發作,減少焦慮症狀(圖1)-速報App

每天處理焦慮和小恐慌的攻擊可能會導致你的頭腦,身體和精神上的損失。 這就是為什麼我們創建了應對恐慌攻擊的音樂,這個應用程序將幫助您處理產生這些不愉快症狀的壓力。 在其中,您將發現所有需要進行的焦慮障礙的許多類型的冥想。

我們的應用程序包括10個美麗的軌道,每個軌道是完美的深度冥想技術或指導放鬆。 嘗試聽他們! 上半場是完全免費的,而其他人可以在我們的應用程序的高級版本中享受:

01. Soothing

02. Healing

03. Meditate

04. Chakras

音樂應對恐慌發作,減少焦慮症狀(圖2)-速報App

05. Reduce Anxiety

06. Relief

07. Comfort

08. Ease your Mind

09. Eternal Sunshine

10. In the Sky

這些歌曲不足以放鬆你嗎? 在背景中如何聽自然的一些美麗的聲音? 我們在應用程序中添加了這些,嘗試播放他們並選擇您最喜歡的。 最後,不要忘記使用定時器功能,專門用於測量每個正念冥想會話應該持續多長時間。 讓你的身體能量流回你,讓它幫助你處理焦慮。

我們希望我們的應用可以幫助您尋找真正應得的和平與寧靜。 可能是在你最黑暗的時刻安慰。 如果你喜歡我們的音樂,不要忘了讓我們知道,在店裡留下積極的評價!

支援平台:iPhone, iPad