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teamfit - Running, Biking, Bodyweight Tr

價格:免費

更新日期:2019-10-02

檔案大小:33M

目前版本:3.1.1.4

版本需求:Android 4.1 以上版本

官方網站:https://www.teamfit.eu

Email:alexander.kuttig@horizon-alpha.com

聯絡地址:Fraunhoferstraße 8 82152 Planegg Deutschland

teamfit - Running, Biking, Bodyweight Training(圖1)-速報App

Mit teamfit bekommst du einen echten Trainer, der dich zu regelmäßigem, auf deine zeitliche Möglichkeiten angepasstem Training im Bereich Running, Biking und Bodyweight Training animiert. Werde allgemein fitter und verbessere deine Ausdauer und/oder Ganzkörperkraft.

Das alles ist teamfit:

+ Echter Personal Trainer

+ Bodyweight Training

+ GPS Running/Biking

+ Dein Trainer gibt dir deine Ziele vor und unterstützt dich dabei sie zu erreichen

+ Der teamfit Voice Coach unterstützt dich bei allen Trainings

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+ Deine Workouts werden an dein Leistungslevel angepasst

+ Erstelle Eigene Workouts mit dem teamfit Workout Generator

+ Trainieren gemeinsam mit deinen Freunden

+ Kommunikation & Rankings

So funktioniert Teamfit

1. Downloaden und Registrieren

Lade dir die kostenlose Teamfit App auf dein Smartphone und registriere dich mit deine Email Adresse oder deinem Facebook Account.

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2. Dein Trainer nimmt Kontakt mit dir auf

Um das Training gut auf deine Bedürfnisse und deinen Alltag anzupassen, nimmt dein Trainer über die App Kontakt mit dir auf. Anschließend setzt er dein erstes Wochenziel und gibt dir Tipps, wie du es erreichen kannst.

3. Ziele erreichen

Trainiere mit der App um Punkt zum Erreichen deiner Ziele zu sammeln.

Das ist teamfit für Sportteams:

Die App eignet sich hervorragend für das Kraft- & Ausdauertraining von Mannschaften vom Amateur- bis in den leistungsorientierten Bereich. Auch das Alter spielt keine Rolle. Du kannst also mit deiner Jugendmannschaft genauso mit teamfit arbeiten wie mit deinem Männer oder Frauenteam.

Lege dazu einfach dein Team in der App an und verteile den Einladungslink (oder Code) an deine Spieler. Jetzt kannst du dem Team Ziele setzen, die erreicht werden müssen.

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Sobald ein paar Spieler die App genutzt haben, setzt der Gruppeneffekt ein. Durch absolvierte Workouts und erbrachte Leistungen motivieren sich die Spieler gegenseitig und sind damit bereit mehr zu leisten als normal.

So schaffst du es mit teamfit, mehr aus deinem Team herauszuholen.

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