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臀部和腿部鍛煉

價格:免費

更新日期:2018-08-02

檔案大小:39 MB

目前版本:1.2

版本需求:需要 iOS 9.0 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。

支援語言:俄文, 德語, 波蘭文, 英語, 葡萄牙文, 西班牙文

臀部和腿部鍛煉(圖1)-速報App

我們為您準備了30天的鍛煉計劃,以及一系列將為您創造完美訓練的練習。按照訓練計劃,你會調整臀部和腿部,使你的身體更美麗。

每天我們會增加負擔,所以別忘了休息。練習是為房子準備的,他們可以由任何人和任何地方執行。通過這些練習,您將顯著改善臀部的形狀。

您可以輕鬆跟踪統計部分的進度,提醒將幫助您不要錯過培訓,使您更加規範。

主要特徵:

臀部和腿部鍛煉(圖2)-速報App

- 30天臀部和腿部鍛煉計劃

- 從一組練習中創建自己的臀部或腿部訓練

- 動畫練習演示

- 練習說明

臀部和腿部鍛煉(圖3)-速報App

- 完成的培訓和演習統計

- 關於鍛煉的提醒

臀部和腿部鍛煉(圖4)-速報App

支援平台:iPhone, iPad