速報APP / 運動 / 體操動向

體操動向

價格:免費

更新日期:2018-06-07

檔案大小:3.5M

目前版本:1.1

版本需求:Android 4.0 以上版本

官方網站:mailto:sports.learning.tips@gmail.com

Email:https://sites.google.com/site/sportsprivacypolicy/

體操動向(圖1)-速報App

"學習如何做的有史以來最好的方法來解釋體操的動作!

學習如何做基本體操技巧。

新手經常被學習在地板上翻滾動作引入到體操。這教他們“空氣意識,知道自己的身體,它是什麼都在做,”

使用這個應用程序作為複習的由合格的教練教你的體操課。

體操動向(圖2)-速報App

學習如何做基本的體操技能,這些一步一步的指南。

不要在沒有一個合格的教練,正確的設備嘗試任何事情。使用本指南作為複習,通過基本體操技能,這些都可能在由教練教一個班學習運行。

靈活性是必不可少的體操。通過增加靈活性,提高你的體操技能。

學會適當地預熱,為了讓你的身體變得流體和靈活伸展。

請記住,你能掌握基本的體操動作,同時防止受傷。

學習如何做在地板上移動體操,平衡木,鞍馬,雙槓,在這些應用視頻高低杠。"