價格：免費
更新日期：2020-04-13
檔案大小：88.1 MB
目前版本：1.0.5
版本需求：系統需求：iOS 10.0 或以後版本。相容裝置：iPhone、iPad、iPod touch。
敘述：和大自然一起呼吸與冥想
我們是一款睡眠、冥想、放鬆與小遊戲的幫助你睡眠的應用。我們從大自然與冥想中獲得靈感，在軟件中提供了自然聲音、冥想練習等音頻內容，幫助你從快節奏的生活緩慢下來,讓你快速的進入睡眠的狀態——減少焦慮與壓力、保持專注平靜、冥想片刻放鬆思緒，獲得更好的睡眠質量。
【適用人群】
- 短暫性失眠，需要助眠的人群
- 不規律作息、睡眠拖延症的人
- 受生活與職場中的壓力導致失眠的人
- 具備生活價值觀，希望通過工具展現自身自律性的人
- 希望排除身心焦慮和環境嘈雜，專注、冥想人群
- 有清晰的睡眠健康認知，願意嘗試改善睡眠問題的人
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