價格：免費
更新日期：2016-09-23
檔案大小：33M
目前版本：1.0.2
版本需求：Android 4.1 以上版本
官方網站：http://www.jetteblok.dk
Email：info@jetteblok.dk
聯絡地址：Jette Blok Langesvej 39 3400 Hillerød
StilleStund med Jette Blok indeholder forskellige guidede mindfulness øvelser, meditationer og visualiseringer.
Du kan være med både som nybegynder og garvet udøver.
StilleStund inviterer til, at du kommer hjem, bliver bedre ven med hele din krop, mærker mindre stress og meget mere ro i din hverdag. StilleStund hjælper til at give dig en pause, at du får tanket op – måske endda ryddet op – og får mere overskud i en travl hverdag.
Stillestund har følgende temaer:
Åndedræt, Fokus & Koncentration, Smerter, Kærlighed & Bodyscan. Ved køb får du adgang til hele pakken med flere timers guidede mindfulness øvelser, meditationer & visualiseringer.
Du kan læse mere om Jette Blok på www.jetteblok.dk.
God rejse ind i dig.
Til orientering indsamles der ikke data eller personfølsomme oplysninger i denne app.