價格:免費
檔案大小:101.1 MB
版本需求:需要 iOS 8.0 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。
敘述:健康與健身練習
支援語言:英語
學習嘻哈在舒適的自己的家裡與專業的健身教練。
有超過8小時的嘻哈運動視頻帶你從初級到高級舞蹈動作。 PLUS還有2小時的戰鬥課程,Body Tone練習和2小時的瑜伽視頻,您可以確定一個全身鍛煉。
每個家庭鍛煉分為幾個部分,供您參加預熱,20分鐘的課程,其次是冷靜下來。
這一系列的激勵訓練將會燃燒大量的卡路里,提高你的心血管健康,並幫助你減肥,同時教你跳舞嘻哈。
跟隨這些夢幻般的嘻哈運動鍛煉視頻在家裡。
特徵:
* 7小時嘻哈舞蹈課
*獎金,身體色調和瑜伽練習課
注意:所有視頻中均使用英文
支援平台:iPhone, iPad