價格:免費
更新日期:2020-06-08
檔案大小:215.7 MB
目前版本:1.0.2
版本需求:系統需求:iOS 9.0 或以後版本。相容裝置:iPhone、iPad、iPod touch。
敘述:女性居家健身減重應用程式,在家運動
適合女性的最佳減重應用程式,在家即可燃燒脂肪與減重!透過簡單有效的女性專屬燃脂運動,您可以減少腹部、大腿和手臂脂肪。遵循 30 天計畫,而且每天只須花費幾分鐘,就可減重及改善身材!
2 至 7 分鐘快速運動和 HIIT 運動讓您隨時隨地減重與保持健康。再也不能找藉口了!
您可以在圖表中追蹤燃燒的卡路里 和減重進度。不需要健身房或器材。只須利用您的體重即可雕塑全身曲線並獲得精實肌肉。
4 種難度
由專業健身教練所設計,應用程式提供適合所有人的 4 種難度,無論您是初學者或專業人士。每天不同的燃脂運動可讓您輕鬆遵循訓練計畫。
適合女性的快速運動
2 - 7 分鐘的快速運動專為生活忙碌的人設計。無論是在辦公室、床上或家中等各種場所,您都可以隨時隨地運動。
身體局部加強
減脂運動涵蓋女性在意的各個身體部位,包括腹部、大腿、手臂、臀部等。女性減脂運動專注在您的問題部位,智能訓練並且盡可能提升燃燒脂肪的成果。
適合女性的 HIIT 運動
我們將具有後燃效應的超高效燃脂運動 HIIT (高強度間歇訓練) 濃縮到 2 至 7 分鐘,幫助您隨時隨地減重。
在家運動
透過適用所有主要肌肉群的運動計畫,雕塑您的全身曲線。无需健身房或昂貴的健身教練。 只要進行簡單的居家運動,即可在家燃燒脂肪!
可同步數據到Apple Health。
會員說明
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