價格：免費
更新日期：2018-04-27
檔案大小：14.4 MB
目前版本：1.2
版本需求：需要 iOS 10.0 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。
支援語言：英語
O Aplicativo Hiit20 veio para facilitar a vida dos alunos que utilizam o método Hiit20, treinos diários, comunicação, calendário de treinos, vídeo aulas, área do aluno e muito mais!
Baixe grátis e conheça o Hiit20!
O MÉTODO HIIT20 foi fundado em 2015 e recebeu esse nome por causa do tempo de treino que dura 20 minutos, são um total de 10 boxes onde são alternados exercícios de fortalecimento muscular e exercícios cardio metabólicos. Pode ser realizado por qualquer faixa etária, temos de adolescentes a terceira idade fazendo e tendo ótimos resultados. Por falar em resultados, fizemos um estudo com um grupo de 15 pessoas e todos sem exceção nenhuma tiveram um resultado impressionante, o grupo perdeu uma média de 2,5 kilos por mês e alguns bateram a marca de 15 kilos durante os 3 meses de acompanhamento.
支援平台：iPhone, iPad