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योग आसनस

價格:免費

更新日期:2017-12-04

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योग आसनस

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स्वस्थ जीवन और जीवन

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ऐप जो कुछ मामलों में स्वस्थ शारीरिक, मानसिक और यहां तक कि आध्यात्मिक अनुशासन को फैलाने का प्रयास करता है, जिसका अर्थ है दुनिया में लाखों लोगों के जीवन में योग।

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योग, अनुशंसाएं और आपके अभ्यास के लिए बुनियादी उपकरण का इस्तेमाल करने वाली स्थिति, पॉज़, आसन या पदों को आप पाएंगे।

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40 आसन से अधिक, कदम से कदम समझाया, प्रत्येक मुद्रा की परिभाषा

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अभ्यास तकनीक

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प्रत्येक मुद्रा के लाभ

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कंट्राइंडिव्स व्यायाम करने के लिए

अपने अनुशासन के अभ्यास के लिए अगर आपको किसी भी तरह की रोकथाम से पीड़ित हो तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें

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