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女性健身

價格:免費

更新日期:2019-06-01

檔案大小:48.5 MB

目前版本:1.4

版本需求:需要 iOS 9.0 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。

支援語言:俄文, 德語, 波蘭文, 英語, 葡萄牙文, 西班牙文

女性健身(圖1)-速報App

我們為您準備了30天的鍛煉計劃,以及一系列有助於為您提供完美培訓的練習。 按照訓練計劃,你會調整你的腹肌,臀部和腿部,讓你的身體更美麗。

每天我們會增加負載,所以不要忘記其餘的。 練習是專門為房子準備的,他們可以由任何人和任何地方執行。 通過這些練習,你將顯著改善你的身材。 您可以選擇3個級別之一(初學者,中級,高級)。

您可以在統計部分輕鬆跟踪自己的進度,提醒將幫助您不會錯過培訓並使您更加遵守紀律。

主要特徵:

- 30天的鍛煉計劃

女性健身(圖2)-速報App

- 3個級別

- 通過一系列練習創建您的個人訓練

- 動畫演示演示

- 練習描述

- 統計和報告

女性健身(圖3)-速報App

- 關於鍛煉的提醒

女性健身(圖4)-速報App

支援平台:iPhone, iPad