價格:免費
更新日期:2019-02-27
檔案大小:3.6M
目前版本:2.0
版本需求:Android 5.0 以上版本
官方網站:https://fitnessnotes.jp/app_sugarcalculator/
Email:mika@goldrushcomputing.com
聯絡地址:隱私權政策
【糖質計算】は、カロリー・たんぱく質・脂質から糖質が簡単に計算できるアプリです。
ダイエット中や糖質制限中に糖質の量を知りたいけど、栄養成分表示に糖質の表示がなく困ったことはありませんか?
カロリーは、たんぱく質・脂質・炭水化物を足したものですが、各栄養素はそれぞれカロリーの量が決まっています。(たんぱく質4cal・脂質9cal・炭水化物4cal)
炭水化物には糖質と食物繊維が含まれますが、食物繊維にはカロリーがほとんどないので、【炭水化物の量=糖質】となります。
なので、たんぱく質・脂質の量からそれぞれのカロリーを求め、総カロリーから引けば、糖質を計算することができます。
この計算を簡単にできるようにしたのがこのアプリです。
健康管理やダイエット中のお供にぜひご活用ください。