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糖質計算

價格:免費

更新日期:2019-02-27

檔案大小:3.6M

目前版本:2.0

版本需求:Android 5.0 以上版本

官方網站:https://fitnessnotes.jp/app_sugarcalculator/

Email:mika@goldrushcomputing.com

聯絡地址:隱私權政策

糖質計算(圖1)-速報App

【糖質計算】は、カロリー・たんぱく質・脂質から糖質が簡単に計算できるアプリです。

ダイエット中や糖質制限中に糖質の量を知りたいけど、栄養成分表示に糖質の表示がなく困ったことはありませんか?

カロリーは、たんぱく質・脂質・炭水化物を足したものですが、各栄養素はそれぞれカロリーの量が決まっています。(たんぱく質4cal・脂質9cal・炭水化物4cal)

糖質計算(圖2)-速報App

炭水化物には糖質と食物繊維が含まれますが、食物繊維にはカロリーがほとんどないので、【炭水化物の量=糖質】となります。

なので、たんぱく質・脂質の量からそれぞれのカロリーを求め、総カロリーから引けば、糖質を計算することができます。

この計算を簡単にできるようにしたのがこのアプリです。

糖質計算(圖3)-速報App

健康管理やダイエット中のお供にぜひご活用ください。