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Nutrienti

價格:免費

更新日期:2019-08-01

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官方網站:http://www.nutricolore.it/

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Oggi chi vuole mangiare in maniera sana cercando su internet può trovare indicazioni, suggerimenti e consigli sugli alimenti che contengono i nutrienti più salutari per cercare di vivere in maniera sana tenendo lontane le malattie.

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Info su come assumere :

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- Minerali, Nutrienti, Fitonutrienti, Vitamine e in quali cibi vegetali naturali (no integratori sintetici) si trovano, e magari aiutare a capire come nutrirci in maniera più salutare.

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- Calorie, Fibre, Carboidrati, Grassi, Benefici o danni, Stagionalità dei 5 colori dei Vegetali.

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- Cosa sono i Superfood ?

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- Cosa fa bene/Male alla pressione, al Diabete, al Colesterolo ?

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- I Cereali e...Glutine, Proteine, Indice Glicemico...ecc

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- Reflusso Gastrico e metodo 4R

- Fodmap cos' è, cibi ricchi e poveri di Fodmap.