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更新日期：2018-12-22
檔案大小：5.1M
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アイドルとは、「偶像」「崇拝される人や物」「あこがれの的」「熱狂的なファンをもつ人」を意味する英語（idol）に由来し、文化に応じて様々に定義される語である。
稲増龍夫やカネコシュウヘイは、日本の芸能界における「アイドル」を『成長過程をファンと共有し、存在そのものの魅力で活躍する人物』と定義している。
音楽を聞くことで、快眠効果が期待できます。
更年期障害や高血圧、糖尿病の人は音楽を聞くことによりストレス発散に繋がりますので、改善効果が期待できます。
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