價格:免費
檔案大小:20.5 MB
版本需求:需要 iOS 10.0 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。
支援語言:英語
使用時間管理,可以有效改善拖廷症。
每工作一段時間後,小休一會,可加強效率完成每個任務。
為你提高專注力。「番茄鐘工作法」是一九八○年代後期,弗朗西斯科.西里洛(FrancescoCirillo)所開發的時間整理方法。意指二十五分鐘內,只專注在目前正在進行的事項,並用五分鐘時間專心休息,並再次以二十五分鐘為單位,專注於一件事情的方法。
支援平台:iPhone