價格：免費
更新日期：2020-06-06
檔案大小：86.6 MB
目前版本：1.4
版本需求：系統需求：iOS 10.0 或以後版本。相容裝置：iPhone 5S、iPhone 6、iPhone 6 Plus、iPhone 6s、iPhone 6s Plus、iPhone SE（第 1 代）、iPhone 7、iPhone 7 Plus、iPhone 8、iPhone 8 Plus、iPhone X、iPhone XS、iPhone XS Max、iPhone XR、iPhone 11、iPhone 11 Pro、iPhone 11 Pro Max、iPhone SE（第 2 代）、iPad Air、iPad Air Wi‑Fi + 行動網路、iPad mini 2、iPad mini 2 Wi‑Fi + 行動網路、iPad Air 2、iPad Air 2 Wi‑Fi + 行動網路、iPad mini 3、iPad mini 3 Wi‑Fi + 行動網路、iPad mini 4、iPad mini 4 Wi‑Fi + 行動網路、12.9 吋 iPad Pro、12.9 吋 iPad Pro Wi‑Fi + 行動網路、9.7 吋 iPad Pro、9.7 吋 iPad Pro Wi‑Fi + 行動網路、iPad（第 5 代）、iPad（第 5 代）Wi‑Fi + 行動網路、12.9 吋 iPad Pro（第 2 代）、12.9 吋 iPad Pro（第 2 代）Wi‑Fi + 行動網路、10.5 吋 iPad Pro、10.5 吋 iPad Pro Wi‑Fi + 行動網路、iPad（第 6 代）、iPad（第 6 代）Wi‑Fi + 行動網路、11 吋 iPad Pro、11 吋 iPad Pro Wi‑Fi + 行動網路、12.9 吋 iPad Pro（第 3 代）、12.9 吋 iPad Pro（第 3 代）Wi‑Fi + 行動網路、iPad mini（第 5 代）、iPad mini（第 5 代）Wi‑Fi + 行動網路、iPad Air（第 3 代）、iPad Air（第 3 代）Wi‑Fi + 行動網路、iPad（第 7 代）、iPad（第 7 代）Wi-Fi + 行動網路、11 吋 iPad Pro（第 2 代）、11 吋 iPad Pro（第 2 代）Wi‑Fi + 行動網路、12.9 吋 iPad Pro（第 4 代）、12.9 吋 iPad Pro（第 4 代）Wi‑Fi + 行動網路、iPod touch。
透過腦波儀的來檢驗你的腦波，幫助你隨時隨地檢視內心的平靜度和覺察度。
我們參考了許多心智與腦波相關的研究，也進行非常嚴謹的實驗來驗證眾多長期靜坐者腦波的變化。我們找出兩個檢驗靜心程度的標準：內心的平靜程度（定）和內在的覺察程度（慧）。簡單來說，當你開始學習控制內心，你的專注力自然就會提升，幫助你達到內心平靜安穩的狀態。而當你開始提高內在的覺察程度，你就能體驗身心到無時不刻都在變化的特質，更深入地瞭解自己的身心狀態。
透過持續不斷地覺察你自然純淨的呼吸，可以同時讓你感受到內心的平靜與祥和，同時間能覺察到身心之中細微的變化，幫助你掌控情緒反應，有效降低壓力並且提高生活品質。
支援平台：iPhone, iPad