價格：免費
更新日期：2019-10-31
檔案大小：33M
目前版本：1.0
版本需求：Android 4.1 以上版本
官方網站：http://wallpaperspremium.blogspot.com
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Este reto de 30 días esta diseñado para hacer crecer tus músculos (Bíceps) en el menor tiempo posible, te brindamos solo los mejores y mas efectivos ejercicios para bíceps recuerda que el entrenamiento intenso y un buen descanso te harán lograr un mejor resultado.
Con solo 10 minutos al día, tendrás unos bíceps y tríceps fibrosos, Entrenamiento de Brazos es tu entrenador personal en casa.
Incluye:
CURL DE BÍCEPS CON BARRA
CURL CONCENTRADO
CURL CONCENTRADO EN BANCO
CURL ALTERNO SENTADO
CURL ALTERNO CON MANCUERNAS Y CU...
BÍCEPS EN DOBLE POLEA BAJA
CURL PRONADO
CURL BANCO SCOTT
CURL EN POLEA BAJA
CURL DE POLEA CON CUERDA
CURL A UNA MANO EN POLEA
Música Para Ejercitarse
Además encontraras muy fácil el poder entrenar con nuestra app "Bíceps en 30 días | Desafió" ya que cuenta con animaciones pasos a paso de como realizar correctamente los ejercicios, con personas reales y no con animaciones o dibujos como otras apps, además para poder entretenerte y motivarte mientras te entrenas podrás disfrutar de un repertorio de música seleccionada específicamente para para ese fin.
Características
- Entrenamientos para bíceps.
- Entrenamientos de brazos breves y efectivos para hombres que buscan un efecto máximo
- Rutinas de Brazos
- Entrenamiento de Brazos
- Ejercicios de Bíceps
- Todos los ejercicios se realizan con el maquinas
- Los consejos especiales de cada ejercicio te ayudarán a adoptar la postura adecuada y obtener mejores resultados
- Aumenta la intensidad del ejercicio gradualmente
- Animaciones y vídeos detallados para guiarte en cada ejercicio
- Apto para principiantes y profesionales, hombres y mujeres
Gracias por preferirnos!
