價格:免費
更新日期:2016-10-07
檔案大小:1.7M
目前版本:1.0
版本需求:Android 2.3 以上版本
官方網站:mailto:oppositeme@gmail.com
Email:http://exerciseseve.blogspot.com
聯絡地址:3316 Meadowview Drive Edinburg, VA 22824
練習每個人都能做到。做
鍛煉會讓你感覺更強壯,更健康,提高能源和控制weight.Each運動包含一個說明性細節,以方便其執行。它包含了俯臥撑,玩玩,膝蓋高,逢低替補,弓步,下蹲,仰臥起坐基本
由專業人員進行例行最佳,讓您可以在舒適的家中進行。所有的鍛煉與動態熱身,鍛煉完美的平衡,以及冷卻程序。他們還充分說明和動畫所包含的指南中
鍛煉套路:
- 基本動作
- 高級鍛煉
- 體重HIIT鍛煉
- 有氧鍛煉
- 代謝助推器鍛煉。
***自己的私人教練無論你在哪裡***