價格:免費
更新日期:2019-06-10
檔案大小:67M
目前版本:2.0.2
版本需求:Android 4.1 以上版本
官方網站:mailto:chillaa.app@gmail.com
Email:https://www.duodecim.fi/rekisterit/
Chillaa on yhdessä nuorten kanssa kehitetty sovellus ihan kaikille suomalaisille nuorille. Se auttaa stressin ja jännityksen lieventämisessä ja itsevarmuuden kehittämisessä.
Chillaa tsemppaa sinua oman mielen hallinnassa ja auttaa hankalien asioiden kohtaamisessa. Chillaasta löydät rentoutus- ja mindfullness-harjoituksia, vinkkejä kiperiin tilanteisiin ja tsemppiä muilta nuorilta.