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學習跆拳道

價格:免費

更新日期:2019-02-07

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學習跆拳道(圖1)-速報App

跆拳道武術必須熟悉,因為這種類型的武術在印度尼西亞非常有名。跆拳道是一種武術,其受歡迎程度無可置疑,甚至在奧運會上也有爭議。 Tae具有破壞性的腿部含義,Kwon具有拳擊意義,具有藝術意義或方式。

跆拳道的基本技術是必須要學習和掌握的,並且需要知道跆拳道訓練包括手動的綜合拳擊和防禦系統,但總的來說它並沒有真正專注於鬥爭。

學習跆拳道(圖2)-速報App

跆拳道練習有3種材料,這也是跆拳道運動員初學者需要知道的重要事項:

Kyukpa。這種技術是破壞堅硬物體的技術,在練習它們時,我們需要無生命的物體,例如瓷磚,磚塊或至少可以踢,擊或擊打的木板。

學習跆拳道(圖3)-速報App

品勢。這種技術是以虛構形式對抗對手的一系列防禦和攻擊的基本動作。

Kyoruki。這是一個應用基本運動技術的戰鬥練習。在本練習中,需要2個人才能完成。

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在學習了培訓材料之後,以下是可以正確聽到和訓練的技術。

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