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更新日期:2019-02-12
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詠春(普通話:詠春;拼音:yǒngchūn;字面意思是“春歌”或普通話:永春;字面意思是“永恆的春天”),也拼寫為Ving Tsun或Wing Tsun是一種武術形式結合攻擊和戰鬥的中國武術,專攻近戰。
詠春拳是一種非常獨特的武術形式,專門用於近戰,使用快速拳擊和緊身防守以及靈巧加速前進。有效的詠春拳可以通過同時協調攻擊,防禦和反擊來實現。
詠春拳練習者必須學會在放鬆狀態下浪費適量的能量。一個好的詠春老師會教他的學生通過調整身體的位置和結構而不是直接面對他們來克服攻擊。詠春風格包括踢,毆打,連續攻擊,拳擊,誘捕和控制技術作為戰鬥的一部分。