價格：免費
更新日期：2019-07-31
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目前版本：1.1
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最近、明らかに肌が違う
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あなたのお肌、お元気ですか？
30の質問で、あなたの肌年齢をチェックしましょう！
テカテカ/ぶつぶつ/ガサガサのお肌じゃ、恋人にも嫌われてしまうかも…。
もちろん、女性にとってお肌はとても大切なもの。
化粧のノリが悪いと１日ブルーになりますよね…。
それだけでなく、お肌は体の不調が表れるシグナルだとも言われています。
肌の健康を守りながら、カラダ全体の健康を守る。
そういったバロメーターとしても肌は大切な役割を果たしています。
このアプリで、健康のバロメーターともいえる肌年齢をチェックしてみましょう！
あなたのお肌は実年齢よりも若いのか？それとも…？
あまり考えずにサクサク答えていきましょう！！
■つかいかた
スタートを押して、30の質問に答えてください。
あまり深く考えず、直感で答えると良いですよ♪
※あくまで簡易チェックです。
■情報元
インターネット掲示板
■美肌のための１０の方法
○ 洗顔フォーム、にゅうえきは皮膚科でよくないと言われ、石鹸、化粧水と美容液のみ。
○ 週１でピーリング、酵素洗顔。
○ ただし排卵日から生理まではシンプルケアのみ。
○ 枕カバーはシルクを使う。
○ 日焼けは絶対しない。
○ どうしても外に長時間いなくちゃいけない時は、二週間前から積極的に
○ ビタミンＣを摂る。それと排卵日付近はシミになりやすいから避ける。
○ 食事は野菜中心で肉は週１。
○ 生野菜は食べない。飲み物もホットか常温のみ。
○ 果物を食べる時は温かいお茶と一緒に食べる。
○ サプリには頼らないで食事で栄養を摂る。
○ 砂糖は使わず蜂蜜を料理に使う。
○ ミネラルウォーターよりも健康茶をその日の体調に合わせて飲む。
○ 毎日ウォーキングと習ってるポールダンスで汗を流してストレス解消。