速報APP / 美食佳飲 / রমজান মাসে ইফতার ও সেহরি খাবার পরিকল্পনা

রমজান মাসে ইফতার ও সেহরি খাবার পরিকল্পনা

價格:免費

更新日期:2019-04-03

檔案大小:4.4M

目前版本:2.0

版本需求:Android 4.0.3 以上版本

官方網站:mailto:tayeba5555@gmail.com

Email:http://mostafizurrahman780.blogspot.com/2018/09/why-does-this-app-ask-for-storage.html

রমজান মাসে ইফতার ও সেহরি খাবার পরিকল্পনা-বিস্তারিত(圖1)-速報App

রমজানে সেহরি ও ইফতারে স্বাস্থ্যসম্মত খাবারের মেনু, রোজায় সতর্কতা, সুস্থ থাকার কিছু প্রয়োজনীয় টিপস দিয়ে অ্যাপটিকে সাজানো হয়েছে। রমজান মাস ইসলাম ধর্মাবলম্বীদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ মাস। এই মাসে বছরের অন্যান্য সময়ের তুলনায় খাদ্যাভ্যাসে বিরাট পরিবর্তন দেখা যায়। যদি এই সময়ে পুষ্টিকর ও স্বাস্থ্যসম্মত আহার করা না হয়, তবে এক মাস রোজা রাখা কষ্টকর হয়ে পড়ে। কারণ, এই মাসে যেমন ধর্মীয় নির্দেশনায় উপবাস করতে হয়, তেমনি জাগতিক নিয়মে ঘরে-বাইরের সব কাজই করতে হয়। এ জন্য সুস্থ থাকা এ সময় খুবই জরুরি।

এই মাসে রোজাদাররা সারাদিন রোজা রাখেন তাই তার খাবার চাহিদা রুচি, খাবার-দাবারের ব্যাপক পরিবর্তন আসে। এমনকি ঘুমের রুটিনও পরিবর্তিত হয়। রমজান মাসে পরিবারের সবাই একসঙ্গে রোজা রেখে একসঙ্গে ইফতার করার মজাটাই আলাদা। শসা, ছোলা, মুড়ি জিলাপি, লেবু, পেঁয়াজু, খেজুরসহ নানা পদের খাবারে সাজানো হয় ইফতারের প্লেট। খাবার-দাবার নিয়ে রমজানে যখন এত আয়োজন তখন আমরা অনেকেই ভুলতে বসি কোনটি মানসম্মত খাবার কোনটি শরীরের জন্য ক্ষতিকর। কিন্তু এভাবে অনিয়মতান্ত্রিকভাবে অস্বাস্থ্যকর খাবার খেয়ে শরীরের ওপর বড়সড় কোন ধকল ডেকে না এনে চলুন রমজানে আপনার খাবারের স্বাস্থ্যসম্মত কয়েকটি মেন্যু জানা যাক-এই অ্যাপ থেকে-

এই অ্যাপ টিতে যা আছে-

রেসিপি

রমজান

রমজান রেসিপি

রমজান রেসিপি ২০১৯

রামাদান

রামাদান রেসিপি

ইফতার

সেহেরী

রমজানের খাবার

ইফতার রেসিপি

সেহেরী রেসিপি

ইফতার রেসিপি ২০১৯

সেহেরী রেসিপি ২০১৯

রাতের খাবার

রমজানে খাবার তালিকা

রমজান খাবার

রমজানে স্বাস্থ্যকর খাবার

রমজানে পুষ্টিকর খাবার

রমজানে খাবার তালিকা

রমজান মাসের খাবার

রমজান মাসে খাবার

রমজানে খাবার উপকারিতা

রমজান মাসে ইফতার ও সেহরি খাবার পরিকল্পনা-বিস্তারিত(圖2)-速報App

রমজানে ডায়াবেটিস রোগীর খাবার

রমজানের খাবারের নাম

রমজানে ডায়েট

রমজানে ডায়াবেটিস

রমজানে ডায়েট চার্ট

রমজানে ডায়াবেটিস রোগীর সতর্কতা

রমজানের ডাক

রমজানে ওজন কমানোর ডায়েট

রমজানে ইফতার

রমজানে ইফতারি

রমজানের ইফতার রেসিপি

রমজানের সেহেরী

রমাদান

রমাদান সেহেরি ইফতার

আজ ইফতার

রমাদান সেহেরি ইফতার ২০১৯

রমাদানের খাবার

রমাদান রেসিপি

রমাদানের খাবারের তালিকা

রমজানের দোয়া

রমজান-২০১৯

রমজানের ঈদ ২০১৯

রমজানের সময়সুচী ২০১৯

মাহে রমজানের শুভেচ্ছা

মাহে রামজানের আহবান

রমজান মাসে ইফতার ও সেহরি খাবার পরিকল্পনা-বিস্তারিত(圖3)-速報App

রমজান মাস

রমাদানের ফজিলত

রমজানের প্রস্তুতি

রমজানের আলোচনা

রোজা

রোজা ইসলাম

রোজা অর্থ কি

রোজা সম্পর্কিত আয়াত

রোজা শব্দের অর্থ

রোজা কেন রাখা হয়

সিয়াম বা রোজা

রোজার ইতিহাস

রোজা হাদিস

রোজা রাখার নিষিদ্ধ দিন

রোজা english

রোজা 2019

রোজা ভঙ্গের কারণ সমূহ

সিয়াম অর্থ কি

নফল রোজা রাখার নিয়ম

রোযা

রোজা কখন ফরজ হয়

রমজানের ইতিহাস

রোজার নিয়ত

রোজা ২০১৯

রোজার ফজিলত

রমজান মাসে ইফতার ও সেহরি খাবার পরিকল্পনা-বিস্তারিত(圖4)-速報App

রমযান

রমজান ক্যালেন্ডার ২০১৯

রমজান মাসের সূরা

আমল

রমজান

মাহে রমজান

ইফতার

ইফতারের দুয়া

ইফতারের ফজিলত

সেহেরির ফজিলত

সেহেরির দুয়া

তারাবী

শবে কদর

ঈদুল ফিতর

অ্যাপটি আজই ডাউনলোড করুন এবং শেয়ার করুন আপনার বন্ধুদের সাথে

Ramadan sehari and iftar, healthy food menu, daily alarms, the app has been arranged with some tips to stay healthy. Ramadan month is important month for the religion of the month of Ramadan. There is a great change in food habits compared to other periods of the year. If there is no nutritious and healthy diet at this time, it would be difficult to fast for a month.

in this apps has ;

recipe

ramadan

ramadan recipe

ramadan recipe 2019

ramadan 2019

ramadan app

ramzan recipe

Iftar

রমজান মাসে ইফতার ও সেহরি খাবার পরিকল্পনা-বিস্তারিত(圖5)-速報App

seheri

Iftar recipe

seheri recipe

ramadan food

ramadan menu

ramadan diet

ramadan diet plan

ramadan diet tips

ramadan food menu

ramzan food menu

ramadan diet for weight loss

ramadan diet restrictions

ramadan diet and workout

ramadan diet and health guidelines

ramadan diet and workout plan

ramadan and diet

ramadan athletes diet

ramadan diet bodybuilding

ramadan bulking diet

ramadan balanced diet chart

ramadan best diet

ramadan diet chart

ramadan diet challenge

ramadan diet calories

ramadan cutting diet

রমজান মাসে ইফতার ও সেহরি খাবার পরিকল্পনা-বিস্তারিত(圖6)-速報App

ramadan diet digestion

ramadan healthy drinks

ramadan diet for diabetes

healthy ramadan desserts

ramadan diet exercise

ramadan et diet

ramadan diet for gym

ramadan calendar

ramadan dua

ramadan legacy

ramadan times

healthy ramadan guide

good ramadan diet

ramadan eating

ramadan amol

ramadan fojilot

ramzan

ramzan app

ramzan calendar

ramzan dua

ramzan mubarak

ramzan naat

ramzan shayari

ramzan time table

ramzan 2019

রমজান মাসে ইফতার ও সেহরি খাবার পরিকল্পনা-বিস্তারিত(圖7)-速報App

Download this app today and share it with your friends.

download from google play

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mjmtapps.ramadan_diet

রমজান মাসে ইফতার ও সেহরি খাবার পরিকল্পনা-বিস্তারিত(圖8)-速報App