價格：免費
更新日期：2019-07-11
檔案大小：4.4M
目前版本：1.1
版本需求：Android 4.1 以上版本
官方網站：mailto:mithileshkumarapps@gmail.com
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現在，人們忘記在繁忙的日程中喝水，因此他們面臨著許多健康問題。身體缺水會產生各種疾病，使我們身體虛弱。此應用程序提供根據您的身體需要喝水的提醒。
Water Drink Reminder＆Tracker還可以平衡您的身體結構。人們應該每天以適當的方式喝水。這個應用程序提醒你什麼時候你必須喝水和白天喝水多少次，這樣你的身體可以完成需水。為了防止脫水，你需要喝足夠的水。關於每天應該飲用多少水，有很多不同的意見。衛生當局通常建議使用8個8盎司的眼鏡，相當於約2升或半加侖。
水的健康益處
水是你身體的主要化學成分，約佔你體重的60％。你的身體依靠水來生存。
身體中的每個細胞，組織和器官都需要水才能正常工作。例如，水：
*通過排尿，排汗和排便來消除廢物
*保持溫度正常
*潤滑和緩衝關節
*保護敏感組織
缺水會導致脫水 - 這種情況發生在體內沒有足夠的水來執行正常功能時。即使輕度脫水也會耗盡精力，讓你疲憊不堪。
每天你的呼吸，排汗，尿液和排便都會失去水分。為了讓您的身體正常運作，您必須通過飲用含有水的飲料和食物來補充其供水。
這是一款最好的飲水提醒和追踪器應用程序，基本上用於日常生活。
您也可以通過此應用程序檢查您的圖表。
任何建議對我們的團隊來說都是愉快的！水飲料提醒和跟踪器 - 跟踪水合作用將始終為每個用戶更新。