價格：免費
更新日期：2020-08-16
檔案大小：94.2 MB
目前版本：2.2
版本需求：系統需求：iOS 11.0 與 watchOS 3.0 或以後版本。相容裝置：iPhone、iPad、iPod touch。
敘述：視頻健身教練：減肥，燃燒脂肪
臀部是一系列應用程序的一部分，旨在為您提供適合您的生活方式的快速有效的運動。
這些是對腹部，背部和身體有效且免費的運動。您可以根據需要進行練習，而無需任何練習。獲取培訓視頻教程，您可以隨時隨地計劃培訓計劃。
如果要關注身體的另一部分，請探索不同的應用領域，包括胃，臀部，上半身，下半身以及有氧運動和伸展運動。
要發現更有效的鍛煉和嘗試其他功能，請安裝免費的應用程序我的教練。 您可以從以下類別中選擇練習：強度，有氧，普拉提和拉伸練習。 創建一個完整的練習，你可以在任何地方做。
該應用程序使用Health應用程序顯示運動時心臟脈搏的狀態
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支援平台：iPhone, iPad, iMessage, Apple Watch