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瑞士球鍛煉穩定性和平衡練習

價格:免費

更新日期:2019-08-11

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瑞士球鍛煉穩定性和平衡練習(圖1)-速報App

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瑞士球鍛煉穩定性和平衡練習(圖2)-速報App

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所有鍛煉均由專業健身和健美訓練師設計。

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每個練習都有各自的解釋,說明圖像和解釋性視頻,以便您可以正確執行。

瑞士球鍛煉穩定性和平衡練習(圖5)-速報App

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