價格：免費
更新日期：2018-10-04
檔案大小：5.0M
目前版本：0.9.8
版本需求：Android 4.4 以上版本
官方網站：http://www.callbit.net/
Email：rjcaubit@gmail.com
Perca peso de uma forma fácil e comendo o que você quiser.
Com o Dieta dos Pontos, que é totalmente gratuito, você pode:
* Calcular e controlar seus pontos diários ;
* Calcular seu índice de massa corporal;
Como funciona a Dieta dos Pontos?
A Dieta dos Pontos é muito simples, basta você saber qual o seu limite de pontos diário e montar o seu cardápio seguindo a tabela da dieta que classifica os alimentos com um número de pontos. Se por exemplo, o seu limite for de 30 pontos você deve comer por dia até 30 pontos (obviamente), deixar um cardápio pronto para a semana toda pode ser a melhor maneira de controlar a sua dieta.
Ao invés de somar as calorias você soma pontos na nova dieta, pois os pontos são calculados baseados nas calorias, gorduras e fibras dos alimentos.
Como eu descubro o meu limite de pontos?
Sua quantidade de pontos é calculada baseadas nas suas características: altura, peso, idade e frequência de exercícios. Após isso é calculado a sua faixa de pontos, o ideal é sempre ingerir próximo do mínimo e manter sempre suas informações pessoais atualizadas.
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