價格：免費
更新日期：2019-09-25
檔案大小：20.4 MB
目前版本：3.0.2
版本需求：系統需求：iOS 10.0 或以後版本。相容裝置：iPhone、iPad、iPod touch。
支援語言：英語
Объемно-силовая программа для бодибилдеров, рассчитанная на 25 недель.
Программа сама рассчитает интенсивность на весь срок, отталкиваясь от результатов 1ПМ.
Для новичков, желающих увеличить и силовые, и набрать мышц. Необходимо быть хорошо знакомым с техникой упражнений.
支援平台：iPhone, iPad