價格：免費
更新日期：2014-01-26
檔案大小：14.9 MB
目前版本：1.3
版本需求：需要 iOS 6.1 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。
支援語言：希伯來文, 法文, 簡體中文, 繁體中文, 英語, 西班牙文, 阿拉伯文, 韓語, 北印度文
"Stretch Break是一個可以幫助防止反覆性損傷的人體工學程式。這程式會提醒你在使用電腦時需要的休息時間。全動態圖形會教你正確地做熱身運動。
Stretch Break是由一隊職業醫療保健員慎重檢閱每一個熱身運動。熱身運動有關反覆性損傷的部位包括頸、手臂、手、背部、腳、和手腕。這程式也包括眼部運動。兒童版包括二十個熱身運動。有些熱身運動是針對腕隧道症。這程式也包括ErgoHints指示來幫助使用者設立一個人體工學正確的工作地方和ErgoReminders補充人體工學知識。
支援平台：iPhone, iPad