Golda

價格:免費

更新日期:2018-09-09

檔案大小:10M

目前版本:1.2.1

版本需求:Android 4.1 以上版本

官方網站:mailto:session.ayala@gmail.com

Email:https://github.com/goldarunners/GoldaPrivacyPolicy

Golda(圖1)-速報App

אפליקציית גולדה - מאפשרת לכל מי שחולמת לרוץ 5 ק"מ ו-10 ק"מ לצלוח את היעד על ידי תכנית אימון ותמיכה מסודרת ומדוייקת

המתקדמת על פי הקצב האישי של כל אחת.

מתאים גם למי שאין ניסיון בריצה כלל.

איך זה עובד?

Golda(圖2)-速報App

כל אחת יכולה להיות חלק מקבוצת הריצה גולדה, ללא מגבלה גאוגרפית.

כל אחת מתאמנת ליד הבית ובזמן המתאים לה,

על פי הוראות ברורות שמקבלת בהתחברות לאפליקציה.

מתחילה את האימון הראשון על פי רמתה האישית ומשם ממשיכה

Golda(圖3)-速報App

עם האימונים על פי קצב ההתקדמות האישי שלה.

לאחר כל אימון, מעדכנת באפליקציה האם סיימה את האימון בהצלחה,

או שהיה מאתגר עבורה, ועל פי הפידבק הזה מתקדמת לאימון הבא שלה.

מעבר לזה, ניתן לשאול שאלות את המאמן, לבקש לחזור לאימונים קודמים או להתקדם לאימונים מאתגרים יותר.

Golda(圖4)-速報App

מעבר לכך קיימת קבוצת וואטסאפ שבה כל אחת משתפת, מעודדת ומקבלת חיזוקים גם מאחרות.

בואי תהיי גם את גולדה, כי כל אחת יכולה

כל מה שאת צריכה זה רצון והחלטה!

Golda(圖5)-速報App