價格：免費
更新日期：2017-09-24
檔案大小：7.9M
目前版本：1.0.4
版本需求：Android 4.0.3 以上版本
官方網站：https://psymeasure.net/
Email：psymeasure.net@outlook.com
我們如何藉由心理量表了解自己呢？心理量表和身心科診療或是心理治療是不同的，後者是一個高度動態的過程，藉由和身心科醫師或心理師對談，以進一步地了解自己，在這個過程中，會綜合考量個案各方面的情境。而前者是一套標準化的流程，通常會針對單一特定的項目來量測，好處是有具體的數字和評量結果，可將抽象的心理狀態具體呈現。由於心理狀態可量測的項目繁多，通常一個量表都只量測其中一到兩個項目，有時候，會需要綜合多個量表的結果，才能夠更了解自己。
傳統上，心理量表是以紙本的方式呈現，近年來，也有許多線上量表。筆者於基層診所服務時，也整理了一些量表，放在診所的網站上。然而，筆者對於自己網站上的量表不甚滿意，由於這些量表僅是靜態的內容，除了節省一些紙張外，無法充分發揮資訊科技所帶來的便利性。現在在網路上可以找到一些有動態功能的量表，然而，這些量表在發展的時候，行動裝置尚未普及，未考慮到在行動裝置上呈現的議題；此外，這些量表的僅提供單次量測的功能，而無法長期追蹤。因此，筆者考量目前可得的量表的限制，決定發展新的數位心理量表，也就是我們所開發的軟體 － 心理量測 (PsyMeasure)。
要注意的是，心理量表無法取代醫師或心理師的角色，而是做為診斷和追踨的輔助工具。若對於量表測驗的結果有疑問，也可以和自己的醫師或心理師討論。透過心理量表，我們可以用更具體的指標了解自己。
