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更新日期:2019-04-29
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跆拳道是一種武術,其受歡迎程度無可置疑,甚至在奧運會上也受到質疑。
Tae對腿有著毀滅性的意義,Kwon意味著拳擊,具有藝術或道路的意義。
跆拳道的基本技術非常多,必須學習和掌握,也需要知道
跆拳道訓練包括一個全面的拳擊和防禦系統,但通常它並不專注於鬥爭。
跆拳道新手運動員需要知道:
1. Kyukpa。
這種技術是一種破壞硬物的技術,在訓練它們時,我們需要一個無生命的物體,
像木板,磚塊,你可以踢,擊或打。
2. Poomsae。
這是假想形式的基本對手的一系列動作。
3. Kyoruki。
這一技術是應用基本運動技術的戰鬥訓練。在本練習中,需要2個人才能完成。
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“噢,不要忘記星星,是的,伙計們。