價格:免費
更新日期:2017-03-13
檔案大小:11M
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在家裏也能輕松健身。
對減肥也有顯著效果!
每天3只需分鍾,就能擁有健康身體!
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◆可自動組合您喜歡的訓練菜單! ◆
選擇鍛煉部位和時間就能自動幫您設置全套健身菜單,十分方便適用。
◆所有48種精心挑選健身項目! ◆
並結合瑜伽,從小負荷鍛煉到真資格運動,共爲您設置四個階段模式,合計48種鍛煉項目。
◆聲音和動畫幫助理解! ◆
鍛煉期間,陪練老師將以動畫方式進行講解。此外,我們還將通過聲音通知您剩余時間和訓練的進展情況。
◆通過Facebook與朋友分享和互動! ◆
可通過Facebook與您的朋友交換信息以及鍛煉進度,已達相互競爭和共享的目的。
如果壹個人難以持續鍛煉時,請與朋友壹起練習健身吧!
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