價格：免費
更新日期：2017-08-13
檔案大小：因裝置而異
目前版本：0.2.5
版本需求：Android 4.1 以上版本
官方網站：https://vgym.pro
Email：help.vgym@gmail.com
聯絡地址：help.vgym@gmail.com
vGym.pro – лучшие решение для спорта и фитнеса, для людей ведущих здоровый образ жизни, это ваш личный персональный тренер.
Какой бы фитнес дисциплиной вы не занимались, будь то пауэрлифтинг, бодибилдинг, фитнес или кроссфит, ключ к успеху это систематический подход. Сделайте свои тренировки более эффективными c помощью дневника тренировок и питания vGym.pro.
В приложении есть готовые программы для таких целей как:
● Тренировки дома
● Программы для начинающих и профессиональных спортсменов
● Тренировки для мужчин и тренировки для женщин
Если вы решили посещать тренажерный зал или тренируетесь дома, приложение поможет вам:
● быстро похудеть
● накачать мышцы
● накачать пресс, попу, грудь и бицепс
● увеличить выносливость
● улучшить мышечный тонус
● подтянуть фигуру
● сбросить лишний вес
● быстро набрать массу и набрать вес
● укрепить здоровье
Дневник тренировок:
● Создавайте любые меры упражнений
● Создавайте любые упражнения (суперсеты, трисеты, круговые)
● Создавайте разные тренировочные планы
● Создавайте заметки к упражнениям, тренировкам или тренировочным планам
● Осуществляйте замеры своего тела
● Напоминание сообщит Вам о необходимости потренироваться
База упражнений:
● 150 упражнений с подробным описанием техники выполнения
● Удобный редактор упражнений и тренировок
● Наличие истории тренировок для анализа проделанной работы
Мы специально создали специальный режим для кардио тренировок где вы можете использовать:
● интервальный таймер
● интервальные тренировки по системе HIIT
● задержку для более детальной статистики
vGym.pro - это также отличный дневник питания, он вам покажет ваше БЖУ, витамины,микроэлементы,макроэлементы,гликемический индекс продуктов, и многое другое. Журнал питания позволяет:
● контролировать питания
● контролировать все элементы
● вести дневник калорий
● контролировать приема воды
● планировать приемы пищи
vGym.pro - есть дневник лекарств, здесь вы можете записывать все препараты которые принимаете, витамины, спортивное питания. Журнал лекарств позволяет:
● контролировать приема препаратов
● показывает время прошедшие с момента приема
● планировать прием лекарств
Дневник тренировок поможет записывать ваши результаты и поможет быстро похудеть, подтянуть живот, накачать быстро попу, подсушиться или набрать мышечную массу дома или в тренажерном зале. Ставьте цели и достигайте их, планируйте цели, следите за отдельными продуктами питания или отдельными упражнениями. Приложение подскажет технику выполнения любого готового упражнения из каталога, покажет группу задействованных мышц и даст полезные для тренировок советы.
Внимания! Пробная версия 90 дней, после истечение срока дневник тренировок и дневник питания, будут не доступны.
*в бесплатной версии Вы получаете 33 дней.
Здесь вы найдете упражнения для женщин и мужчин. Так же вы можете тренироваться дома и все это в одном приложении.
Спортивный журнал тренировок vGym.pro создан для людей умеющих думать. Скачайте, чтобы убедиться в этом прямо сейчас.
Вопросы по использованию приложения, пожелания и предложения высылайте на email help.vgym@gmail.com
Наша группа vk.com/vgympro
