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更新日期：2018-01-17
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肚子肥胖，體重過重絕對會讓你不舒服。 對於那些絕對渴望理想身材和苗條的人來說， 看起來理想和苗條的胃看起來更舒適，將進一步增加我們的信心。
理想的平坦的腹部也是苗條的，總是許多女人試圖讓它發生的夢想。 不少人願意花大量金錢去理想的苗條身材。 許多人也願意接受嚴格的飲食，進行劇烈的運動，以健康食物為食。
通過這些瑜伽動作可以縮小和消除脂肪胃和減肥。 那麼什麼樣的瑜伽動作可以使我們的胃平坦，身體苗條呢？
