足ツボ「体の不調を改善」ツボの基礎知識

n.n.fortune健康塑身2016-02-15

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更新日期：2016-02-15

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足ツボ「体の不調を改善」ツボの基礎知識では、東洋医学の足ツボについてわかりやすく解説しています。

足の裏には約70ものツボが集まっていて、これらのツボが内臓や体の各パーツに対応しています。大きな区分けとしては、両足とも親指が人の頭にあたり、土踏まず周辺が心臓や胃、肝臓にあたり、かかとが人のお尻に対応しています。まさに足裏は、人体をそのまま投影しているといっていいでしょう。そのため、足ツボを刺激するだけで体全体を改善したり強化したりすることができるわけです。

ツボ療法は、誰もが持っている自然治癒力を高めて正常で健康な状態に戻すことを目的にした治療法です。当然、一人一人の体質が違えば、効果の度合いも違います。つまり、あなたの体のペースにあわせてジワジワと効いていくということです。

繰り返しおこなうことで、体が本来持っている治癒力を高めて体質そのものを改善および強化することができます。是非とも、ツボをあなたの健康維持に役立ててくださいね。