價格：免費
檔案大小：16.3 MB
版本需求：系統需求：iOS 11.0 或以後版本。相容裝置：iPhone、iPad、iPod touch。
〜オフィスワーカーのためのフィットネス動画アプリ〜
自宅からプロトレーナーのレクチャーにアクセス。
オフィスワーカーのあなたに必要なトレーニングとストレッチを動画でレクチャーします。
自宅にいながら正しいトレーニングを学び、ダイエットや健康維持など、毎日のセルフコンディショニングをマスターしましょう。
【RepFit アプリの特徴】
■プロトレーナーによるトレーニングレクチャー動画
大手スポーツチームやプロアスリートへの指導経験を持つトレーナーによるレクチャー動画を掲載。一つ一つの動作を丁寧に解説しているので、初心者の方やレクチャー内容を忘れた方も安心。
■ストレッチから筋トレまで
セルフコンディショニングに必要なストレッチから筋トレまで多数の動画を用意。あなたの問題や生活習慣に応じて、セルフケアの方法を身に付けましょう。
■どんな場所でもトレーニングできて、器具も必要なし
紹介している動画は広い場所も器具も必要なし。ジム通いの必要はなく、ほとんどのワークアウトは自重もしくはチューブがあれば取り組めます。場所もリビングや寝室などどこでもチャレンジ可能。トレーニングを習慣にしましょう。
【RepFitについて】
RepFitは企業向けに訪問型のパーソナルトレーニングを提供しています。
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https://repfit.jp/