Guidoo

價格:免費

更新日期:2019-04-05

檔案大小:106.1 MB

目前版本:1.14

版本需求:需要 iOS 12.1 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。

支援語言:英語

Guidoo(圖1)-速報App

Guidoo é uma plataforma que ajuda você a ser mais saudável e ter mais energia.

Ele é um guia na escolha do melhor caminho para alcançar o seu bem estar. Seu diferencial é disponibilizar um acompanhamento personalizado e constante.

Avalie seu bem-estar a partir de 5 aspectos: Alimentação, Exercício, Prevenção, Equilíbrio e Relacionamentos

Entenda o que te motiva e descubra seu perfil de personalidade

Tenha acesso a dicas que te ajudarão na sua jornada ao bem-estar

O Guidoo oferece atualmente três principais funcionalidades:

Guidoo(圖2)-速報App

GUIDOO COACH

Encontre um coach especialista em saúde e bem-estar

Defina o melhor dia e horário para as sessões

Tenha sessões online quinzenais com o seu coach

Receba um acompanhamento focado nas suas necessidades

Estabeleça metas de saúde com seu coach e as acompanhe durante as semanas

Guidoo(圖3)-速報App

GUIDOO DESAFIO

Forme grupos e dispute com seus colegas de trabalho em missões

Cumpra cada etapa das missões que estimulam o cuidado à saúde

Ganhe pontos e medalhas pelas suas conquistas

Compartilhe seu desempenho com colegas e acompanhe a linha do tempo do desafio

Descubra sua posição geral com o ranking

Guidoo(圖4)-速報App

GUIDOO MEDIDAS

Tenha seus dados de saúde todos em um único lugar

Acompanhe seu progresso atualizando suas medidas, como peso e circunferência da cintura

Visualize seu desempenho através de gráficos

Utilize a calculadora de IMC para descobrir seu peso ideal

Crie metas para chegar nas suas medidas ideais e acompanhe

Guidoo(圖5)-速報App

Preparado para iniciar a jornada rumo ao bem-estar?

Guidoo(圖6)-速報App

支援平台:iPhone